PCOS Tracker

PCOS Tracker pomaga śledzić objawy PCOS i PMS, a także okresy w kalendarzu. Możesz pobierać i udostępniać śledzone dane w razie potrzeby. Odwiedź https://pcostracker.app, aby dowiedzieć się więcej.

PCOS Tracker jest dla Ciebie, jeśli jesteś kobietą, u której zdiagnozowano PCOS lub jeśli uważasz, że możesz mieć PCOS, lub jeśli szukasz wsparcia PCOS. To jest twój pamiętnik PCOS, który śledzi objawy PCOS, które mogą się zmieniać co miesiąc wokół twoich okresów, takie jak wypadanie włosów, trądzik, bóle miesiączkowe, dodatkowy wzrost włosów i przyrost masy ciała PCOS, w tym codzienna dieta, codzienne ćwiczenia i sprawność fizyczna. Czujniki telefonu i urządzenia do noszenia będą śledzić Twoje kroki i sen. Możesz monitorować funkcje motoryczne i funkcje poznawcze, wykonując „aktywne zadania” zintegrowane z aplikacją. Możesz również uzyskać wgląd w dane i nowe informacje na temat zdrowia kobiet, koncentrujące się na zdrowiu PCOS, na blogach i artykułach zaktualizowanych w sekcji Informacje/Referencje w tej aplikacji PCOS.

CODZIENNIE - MIESIĘCZNE ŚLEDZENIE OBJAWÓW PCOS

Dzienny dziennik pomaga zanotować objawy PCOD, których doświadczyłeś w danym dniu. Miesięczny dziennik pomaga w notowaniu i śledzeniu objawów, w szczególności wokół cykli menstruacyjnych.

ŚLEDZENIE ZESPÓŁ PRZECIĄGNIENIA (PMS)

Wiele z nas odczuwa fizyczny dyskomfort lub zmiany nastroju w dniach poprzedzających miesiączkę. Kiedy te objawy pojawiają się miesiąc po miesiącu i wpływają na normalne życie, są znane jako PMS. Możesz śledzić objawy zespołu napięcia przedmiesiączkowego za pośrednictwem aplikacji.

POBIERZ SWOJE DANE

Możesz pobrać swoje dane do woli, jeśli chcesz zobaczyć, jak sobie radziłeś przez te wszystkie dni i miesiące. Na przykład możesz śledzić, jaki wpływ nowa dieta lub nowy trening, który rozpocząłeś kilka tygodni temu, będzie mieć na codzienne i comiesięczne objawy PCOS. Co więcej, możesz udostępniać dane swoim doradcom zdrowotnym, aby mieć jasną komunikację, która może pomóc w lepszym zaplanowaniu leczenia i radzeniu sobie z chorobą.

WGLĄD ZA POMOCĄ WYKRESÓW I WYKRESÓW

Sekcja wykresów i wykresów w aplikacji daje wgląd w to, jak radzą sobie Twoi znajomi PCOS, pokazując zbiorcze statystyki dotyczące odpowiedzi wypełnionych przez użytkowników PCOS Tracker.

TABLICA WYNIKÓW

Tablica wyników śledzi liczbę kroków, które przeszedłeś i motywuje Cię do robienia więcej.

REFERENCJE I SEKCJA LINKI

Znajdź wiadomości związane z PCOS, aktualizacje badań i informacje związane z aplikacją PCOS Tracker w sekcji odnośników i linków. Możesz również uzyskać odpowiedzi na pytania i omówić je z ekspertami PCOS i rzecznikami pacjentów za pośrednictwem linków CureTalks, które są okresowo aktualizowane w sekcji referencji. Rozmowy te mają na celu omówienie kwestii związanych ze zdrowiem kobiet i PCOS - takich jak dieta i ćwiczenia związane z PCOS, problemy trawienne związane z PCOS, depresja związana z PCOS, utrata masy ciała z PCOS, wpływ palenia na PCOS, ból PCOS, bezsenność PCOS i inne.

POWIADOMIENIA

Możesz zdecydować się na otrzymywanie przypomnień o wypełnianiu dzienników i przeglądaniu wszystkich nowych treści dotyczących zdrowia dodanych w aplikacji. W każdej chwili możesz przestać korzystać z aplikacji.

Zespół policystycznych jajników (PCOS) to stan chorobowy charakteryzujący się wysokim poziomem męskich hormonów u kobiet, prowadzącym do braku lub nieregularnych miesiączek, zwiększonego wzrostu włosów, zwiększonego trądziku, łysienia typu męskiego i wielu cyst na jajnikach. Jest to bardzo częsty stan, w którym żyje 1 na 5 kobiet, chociaż wiele z nich nie zdaje sobie z tego sprawy.